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AMS Dojo

  • 120 metros de tatame olímpico. O mais moderno tipo de tatame, tatame revestido com proteção antibacteriana, e maior densidade para maior absorção de impacto. O mesmo tatame utilizado nos jogos olímpicos (daí­ o nome) Paredes com revestimento em EVA, para proteção. Ventiladores (em breve ar condicionado) e vestiário.

AMS Dojo - Próximos Horários

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  • JIU JITSU INICIANTES Segunda-feira 07:00
  • YOGA Segunda-feira 09:30 PROF NANA
  • MMA FIT Segunda-feira 11:00

CONTATO

  • Rua Frederico René de Jaegher, 376 - Rio Bonito, São Paulo - SP, 04826-010
  • (11) 95374-4696 (11) 2362-5299
  • contato@amsdojo.com

Um pouco sobre AMS Dojo

Sobre nós

AMS Dojo

120 metros de tatame olimpico. O mais moderno tipo de tatame, tatame revestido com proteção ante bactéria, e maior densidade para maior absorção de impacto. O mesmo tatame utilizado nos jogos olímpicos (daí o nome) Paredes com revestimento em EVA, para proteção. Ventiladores (em breve ar condicionado) e vestiário.

BUSHIDO

Bushido (武士道) literalmente, “caminho do guerreiro”, é um código de conduta e modo de vida para os Samurai (a classe guerreira do Japão feudal ou bushi), vagamente semelhante ao conceito de cavalheirismo que define os parâmetros para os Samurais viverem e morrerem com honra.

JIU-JITSU

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial baseada no uso do corpo como alavanca e no aproveitamento da força do adversário. Ele tem raízes na China e Índia, mas foi desenvolvido no Japão e mais tarde no Brasil, pela família Gracie. O Jiu Jitsu tem a defesa pessoal como principal caracteristica, mas, com o passar dos anos a pratica desportiva cresceu consideralvemente.

MUAY-THAI

O Muay Thai é uma arte marcial milenar originária da Tailândia. Também é chamado de “arte das 8 armas” porque usa os 2 punhos, as 2 canelas, os 2 joelhos e os 2 cotovelos para desferir os golpes. Muitas pessoas procuram aulas de artes marciais para deixar de lado o sedentarismo, construir um corpo mais definido, elevar a mente e cuidar da saúde de forma global. O Muay Thai, também conhecido como boxe Tailandês, é um esporte originado na Tailândia, com mais de 1000 anos de existência.

KARATÊ

O Karatê é uma arte marcial desenvolvida nas ilhas de Ryukyu que é agora Okinawa, Japão. Ela se desenvolveu a partir das artes marciais indígenas das Ilhas Ryukyu, sob a influência de artes marciais chinesas, particularmente Fujian White Crane. O Karatê é agora uma arte de golpes usando socos, pontapés, golpes de joelho, cotoveladas e técnicas de mão aberta. Um praticante de karatê é chamado um karateka.

JUDÔ

Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX.

YOGA

O Yoga é mais que uma prática física, trazendo benefícios também para a mente. Melhore sua postura, respiração, força e alongamento, além de trazer tranquilidade ao seu dia.

MMA FIT

O MMA Fit reúne toda a movimentação e técnicas utilizadas em diversas artes marciais, como o Jiu Jitsu, Boxe, Muay Thai e Wrestling.

 

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  • JIU JITSU INFANTIL,

    Concentração, disciplina, foco, equilíbrio para o corpo e mente, melhorando a confiança e auto-estima, de forma lúdica e divertida!

    Tabela de horários
    • Segunda-Sexta 7.00 – 19.00
  • JIU JITSU,

    Temos aulas para adultos e crianças, iniciantes e avançados.

    Bushido (武士道) literalmente, “caminho do guerreiro”, é um código de conduta e modo de vida para os Samurai (a classe guerreira do Japão feudal ou bushi), vagamente semelhante ao conceito de cavalheirismo que define os parâmetros para os Samurais viverem e morrerem com honra.

    Tabela de horários
    • Segunda-Terça-Quarta-Quinta 20.00 – 21.00
  • MMA FIT,

    O MMA Fit reúne toda a movimentação e técnicas utilizadas em diversas artes marciais, como o Jiu Jitsu, Boxe, Muay Thai e Wrestling.

    Tabela de horários
    • Segunda-Quarta-Sexta 11.00 – 17.00
  • FUNCIONAL,

    O objetivo do Treino Funcional é exercitar o corpo de forma equilibrada, focado na qualidade do movimento, alcançando músculos pouco exercitados em treinos convencionais.

    Tabela de horários
    • Mon-Fri 9.00 – 10.00
  • YOGA,

    O Yoga é mais que uma prática física, trazendo benefícios também para a mente. Melhore sua postura, respiração, força e alongamento, além de trazer tranquilidade ao seu dia.

    Tabela de horários
    • Segunda-Terça-Quarta-Quinta 9.30 – 18.00 – 20.00
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